Witaj na stronie

Z AKCEPTACJĄ PSYCHOLOGIA

KONSULTACJE PSYCHOTERAPIA
Warszawa  i online

AGNIESZKA ROSADA

O mnie
Kontakt
pexels_anna_shvets_4586688

Jak mogę pomóc?

Jeśli szukasz wsparcia psychologicznego, inspiracji i zmiany w swoim życiu, zapraszam do akceptujących spotkań . Pomagam ludziom w radzeniu sobie z trudnościami, odkrywaniu i rozwijaniu swojego potencjału i czerpaniu radości z życia. Specjalizuję się w psychoterapii indywidualnej, par i rodzin. Jestem psychologiem, ukończyłam podyplomowe 4-letnie szkolenie w nurcie psychoterapii systemowej i psychodynamicznej oraz Studium Terapii Uzależnień i Współuzależnienia.

Pracuję z dorosłymi i młodzieżą. Z dziećmi do 12 roku życia pomoc opieram wyłącznie na stałej współpracy z rodzicami. Prowadzę również zajęcia grupowe i warsztaty.

Proponuję sesje online stacjonarnie w Warszawie.

Kontakt

Spektrum problemów, którymi się zajmuję to najogólniej trudności w satysfakcjonującym życiu – lęki, chroniczny stres, uzależnienia, traumy i ich skutki, problemy w relacjach rodzinnych, partnerskich lub zawodowych, przewlekły dyskomfort i poczucie niedopasowania w różnych obszarach codziennego funkcjonowania, brak wiary w sens życia i swoje możliwości, poczucie winy, lęku lub wstydu, trudność z przeżywaniem i wyrażaniem emocji i uczuć lub długie okresy smutku, poczucia beznadziei, epizody depresyjne.

Towarzyszę w przejściu przez zmiany gdy nagłe trudne wydarzenie (ciężka choroba, rozstanie, zdrada, śmierć itp.) burzy dotychczasowy ład i spokój.

Swoje wsparcie proponuję także osobom chcącym poprawić relacje ze sobą i otoczeniem, stawiającym na rozwój osobisty, duchowy, który wiąże się z odkrywaniem, rozumieniem i zaakceptowaniem siebie.

Oferta

Poznaj moją ofertę

PSYCHOTERAPIA INDYWIDUALNA

Zobacz

PSYCHOTERAPIA PARY

Zobacz

PSYCHOTERAPIA RODZINY LUB DZIECKA

Zobacz

Opinie klientów

Adam

Powiedzieć o Pani Agnieszce, że to dobry psycholog to nic nie powiedzieć.  Uważam tak, bo korzystałem wcześniej z pomocy innych psychologów i dopiero terapia u Pani Agnieszki przyniosła pomoc i  oczekiwane efekty.  Pani psycholog jest mądrą osobą, która pomogła mi przejść przez bardzo trudny okres w życiu. Dzięki jej doświadczeniu i dużej wiedzy udało mi się stanąć na nogi, a potem przełamać bariery, które wydawały się nie do pokonania. Pani Agnieszka angażuje się całą sobą w pomoc, uważnie słucha i stara się pobudzić do refleksji. Nie udziela  prostych rad i szybkich rozwiązań. Zadaje pytania by dotrzeć do źródła problemu oraz ukrytych i nierealizowanych potrzeb. Na ich podstawie razem z pacjentem poszukuje metod i możliwości skutecznej pomocy.  Często praca Pani Agnieszki nie kończyła się w gabinecie, ponieważ bardzo się angażuje i szuka  jak najlepiej pomóc potrzebującemu na kolejnych sesjach. Podczas terapii stwarzała poczucie bezpieczeństwa, dzięki czemu dużo łatwiej było otworzyć  się i móc zaufać. Szczerze polecam

Adam

Pani psycholog okazała się być wyjątkowo pomocną i kompetentną osobą w trakcie mojego trudnego okresu. Jej podejście charakteryzowało się wielką empatią, profesjonalizmem oraz cierpliwością, co sprawiło, że czułem się bezpiecznie i zrozumiany. Potrafiła doskonale słuchać, oferując wsparcie i porady, które były nie tylko teoretyczne, ale przede wszystkim skrojone na miarę moich indywidualnych potrzeb. Dzięki jej wiedzy i umiejętnościom, udało mi się przepracować problemy, które wydawały się nie do pokonania. Pani psycholog nie tylko pomogła mi zrozumieć siebie i moje emocje, ale również wyposażyła mnie w narzędzia potrzebne do samodzielnego radzenia sobie w przyszłości. Jestem jej ogromnie wdzięczny za wsparcie i zaangażowanie. Bez wątpienia, jej profesjonalna pomoc miała nieoceniony wpływ na moje życie, pomagając mi wrócić na właściwą ścieżkę.

Rafał

Te kilka/kilkanaście miesięcy, które spędziliśmy na rozmowach to najlepsze co mogło mi się trafić w tamtym okresie. Dzięki Pani przetrwałem ten trudny okres i wyszedłem wielokrotnie mocniejszy niż mi się wydawało, że mogę być. Te spotkania pozwoliły mi uwierzyć w siebie i chyba przede wszystkim zrozumieć, że mam do czegoś prawo, prawo do zerwania pewnych łańcuchów. Pani Agnieszka na zawsze będzie w moim sercu, i będzie to szczególne miejsce gdyż mocno otworzyła mi oczy na wiele spraw - jak naiwnie podchodziłem do życia i z góry zakładałem że coś jest niemożliwe. Wiem, że w kilku zdaniach nie da się tego opisać, ale ja sam siebie zaskakuję, że coś mogę, potrafię, a przede wszystkim, że próbuję i nie boję się porażki jak kiedyś. Jedyne czego żałuję to tego, że nie poznałem Pani Agnieszki wcześniej, ale może tak właśnie miało być. Wszystko ma swoją porę, swój czas:) a ona jak anioł pojawiła się w moim życiu i je naprostowała jak nikt inny. Brzmi to nieprawdopodobnie, ale Pani Agnieszka odmieniła moje życie. Chociaż początki były dla mnie ciężkie, zaufałem jej całkowicie. Odkryłem wszystkie karty, wszystkie tajemnice, a ona sprawiła,  że zacząłem wierzyć w siebie i podejmować prawidłowe decyzje. Te kilka miesięcy wspólnych rozmów pozwoliło mi zrozumieć gdzie jest problem, ale pamiętajcie, że to nadal od nas zależy czy chcemy coś w swoim życiu zmienić czy tkwić w marazmie / bagnie. Więc jak jesteście gotowi, to Pani Agnieszka to najlepsza osoba na tym świecie, żeby wam pomóc.

Urszula

Trafiłam do Pani Agnieszki w momencie, kiedy właściwie nie miałam pomysłów ani siły by dalej sama sobie poradzić z wieloma problemami. Nasze spotkania początkowo były trudne, ponieważ nie umiałam opowiadać o sobie i wydarzeniach z życia. Jednak Pani Agnieszka stwarzała atmosferę bezpieczeństwa i życzliwości, zadając pytania i ze spokojem oraz uwagą wysłuchując mnie. Nigdy wcześniej nie potrafiłam dzielić się z kimkolwiek moimi przeżyciami. Miałam poczucie, że wreszcie ktoś mnie rozumie i nie ocenia. W moim życiu, od czasu rozpoczęcia terapii zmieniło się tak wiele, że dziś zastanawiam się jak mogłam wcześniej wytrzymać w niesłużących mi relacjach i własnych ograniczeniach. Dzięki pomocy Pani Agnieszki odkryłam takie strony siebie, o których nie miałam pojęcia. Dziś mam wiarę w swoją sprawczość, wiem, że mogę mówić NIE i robić to, co dla mnie ważne bez wyrzutów sumienia, że stawiam siebie na pierwszym miejscu. Potrafię też się głośno śmiać i cieszyć, tak po prostu, bo mam dobre dni i jest ich coraz więcej. Polecam z całego serca Panią Agnieszkę.

Paweł

Jestem pacjentem Pani Agnieszki Rosady od wielu lat i z całą pewnością mogę polecić ją jako psychoterapeutkę. Jej profesjonalizm, empatia i umiejętność słuchania są nieocenione. Dzięki regularnym sesjom terapeutycznym zauważyłem znaczącą poprawę w swoim rozwoju osobistym i samoświadomości emocjonalnej. Terapia pomaga mi zrozumieć głębsze warstwy moich uczuć i myśli oraz nauczyła mnie radzenia sobie z nimi w sposób konstruktywny. Pani Agnieszka tworzy bezpieczną przestrzeń, w której mogę otwarcie wyrażać swoje emocje i obawy. Jej ciepła i życzliwa postawa sprawiają, że czuję się zawsze zaakceptowany i zrozumiany. Polecam jej usługi każdemu, kto szuka profesjonalnej pomocy w radzeniu sobie z emocjami.